V sobotu som mala rastlinno zeleninový deň, nič kreatívne, knackebroty zelenina, ryža na čínsky spôsob a obed i večeru. V nedeľu deň po týždni živočíšny - praženica z 2 vajec s kopřivou a kozí syr, šalát s hovädzím na dijone, tvaroh s makom na sladko, a na večeru repete z obeda.
Ani tento víkend som necvičila, na pláne "len" práca v záhrade a po dlhšej dobe poriadny úklid v baráku.
A teraz tie miery
Wuhuu!!! Som nadšená, krásne ďalej ubúdajú centimetre. Najviac ma potešil mínus cm na ramene!! Z mojich rúk som dosť nešťastná. Ak by mi bola položená otázka, ktorú časť tela by som chcela schudnúť najviac, tak síce mám obludné čudné brucho, a odpoveď ľudí zvyčajne je: "na bruchu, a zadku, a stehne, a vlastne všade", tak ak si mám vybrať, budú to fakt ruky. Je celkom milé zistenie, že v čase, keď som bola najväčšia guľa, mala ruka hnusných 32cm.
No a suma sumárum, v mínuse od posledného merania je spolu 7 cm.
Wuhuu!!! Som nadšená, krásne ďalej ubúdajú centimetre. Najviac ma potešil mínus cm na ramene!! Z mojich rúk som dosť nešťastná. Ak by mi bola položená otázka, ktorú časť tela by som chcela schudnúť najviac, tak síce mám obludné čudné brucho, a odpoveď ľudí zvyčajne je: "na bruchu, a zadku, a stehne, a vlastne všade", tak ak si mám vybrať, budú to fakt ruky. Je celkom milé zistenie, že v čase, keď som bola najväčšia guľa, mala ruka hnusných 32cm.
No a suma sumárum, v mínuse od posledného merania je spolu 7 cm.
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára