streda 3. júna 2015

Inšpirácia

Trochu sa zmenil vzhľad blogu. Tá čierna ťahala oči a cítim sa príliš dobre na to aby som tu ponechala tu elegantnú, lež i trochu pochmúrnu čiernu :)

A plus v ľavom stĺpci stránky pribudol rebríček najobľúbenejších príspevkov.
A PLUS v ľavom stĺpci pribudli aj obľúbené múdre odkazy (určite budem zoznam rozširovať)
  • Chudnutie ako - taká revolúcia spred 10 rokov keď sa medzi ľudmi (= večnými dietárkami) rozšíril názor, že diéty sú hlúposti a zaručená cesta je cesta zdravej redukčnej vyváženej stravy. Táto stránka je pre mňa jediným akceptovateľným spôsobom chudnutia. Ak nič iné, vrelo odporúčam čítať.
  • MUDr. Bukovský - Ambulacia klinickej výživy. Skvelé články, vtipné a trefne kritické rozpravy o mnohých témach. Podporuje zdravú vyváženú stravu. 
                              - Obe stránky propagujú to isté čo v Jste to co Jíte MUDR. Cajthamlová a Ing.                                           Havlíček. To hovorím zato, že títo odborníci su verejnosti asi viac známi.
  • Kalorické tabuľky - bez toho to samozrejme nejde...

A  ešte si dovolím postnúť odkazy na dve super debaty :)
  • Debata Piják + Zlatoš /paleo-keto-dukan-atkins-highprotein atď atď../ VS Bukovsky - TU
  • Máte slovo s M. Jílkovou 14.5. 2015 - TU 

Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára